Het succes van de 5 levenskamers
Een succesvolle leider of manager is in balans, zowel fysiek, sociaal en mentaal.
Tijdens dit programma krijg je kennis, skills en inspiratie om jouw leven en werk naar een hoger plan te tillen. Dat wil zeggen: meer balans, meer plezier en meer effectiviteit op àlle terreinen van je leven. Geef jezelf de ruimte om als mens en manager te groeien.
Wat is voor jou het meest belangrijk: je werk, je relatie(s), zingeving, vrije tijd of gezondheid?
Simpele vraag, simpel antwoord. Verwaarloos maar eens één van deze gebieden dan ben je er zo achter. De werkelijke vraag is hoe je balans en effectiviteit bereikt. Daar wijden we samen met jou 1 masterclass en 5 colleges aan.
Samen met psycholoog prof. dr. René Diekstra ontwikkelde Focus Learning Journeys ‘Het succes van de 5 levenskamers’, een integraal programma om deze gebieden effectief te leren managen. Dit programma is wetenschappelijk getoetst en direct toepasbaar volgens de theorie van de 5 kamers.
1 masterclass en 5 colleges
- Integraal programma
- Toegepaste psychologie voor de 5 belangrijkste levenskamers
- Géén quick fixes of onterechte shortcuts, maar wel…
- Wetenschappelijk getoetst, direct toepasbaar
- Werken aan een plan voor je leven en werk
- Gedragsveranderingstechnieken en afrekenen met slechte gewoontes
Met antwoord op o.a. de volgende praktische vragen
- Wat zijn de belangrijkste interpersoonlijke vaardigheden?
- Hoe laad je echt op in je vrije tijd?
- Hoe kom je met meer energie thuis van je werk?
- Wanneer ben jij gezond, fit en vitaal?
- What makes you tick?
- Hoe werken gedragsveranderingstechnieken?
Leven als het bewonen van een huis met 5 kamers
Tijdens deze serie benaderen we ons leven als het bewonen van een huis waaraan voortdurend gebouwd en gewerkt wordt. Een huis met 5 kamers: een werkkamer, een relatiekamer, een gezondheidskamer, een vrijetijdskamer en een zingevingskamer. Je huis vergt continu onderhoud. Om prettig te wonen, om hevige stormen te weerstaan en om toekomstbestendig te zijn.
Dus ook als alles er nu picobello uitziet in jouw huis, is onderhoud nodig.
Wordt een leider door voorbeeldgedrag
Voor werkgevers
Investeer in deze learning journey en help je mensen om vol in balans te komen. De ROI van geluk betaalt zich voor 100% uit in:
- Meer energie en plezier in je team of organisatie
- Betere samenwerking
- Minder ziekteverzuim en burnout
- Meer sturing, meer succes, meer balans
- Meer innovatief vermogen
Trefwoorden
- Balans en effectiviteit
- Persoonlijk leiderschap of zelfregie
- Leidinggeven
- Gedragsverandering
- Geluk en succes
Toon Gerbrands over de 5 levenskamers